Ghế công thái học có thể là một lựa chọn sáng suốt cho không gian văn phòng, tuy nhiên không phải tất cả các ghế văn phòng đều đạt chuẩn công thái học. Vậy sự khác biệt cụ thể giữa chúng là gì? Trước tiên, hãy xem xét mục tiêu chính của từng loại ghế. Ghế văn phòng truyền thống thường được thiết kế để mang lại cảm giác thoải mái khi ngồi trong thời gian dài. Tuy nhiên, chúng thiếu sự linh hoạt và khả năng tối ưu hóa hiệu suất làm việc như ghế công thái học. Tuy nhiên, sự khác biệt không chỉ đơn thuần là về mục tiêu sử dụng.Trong bài viết này, Nội Thất Hòa Phát sẽ điểm qua một cách tỉ mỉ hơn về những điểm khác biệt giữa ghế công thái học (ergonomic chair) và ghế văn phòng thông thường (office chair). Bên cạnh đó, chúng tôi cũng sẽ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lựa chọn một chiếc ghế công thái học phù hợp. Hãy cùng bắt đầu tìm hiểu!
Ghế văn phòng là gì?
Một chiếc ghế văn phòng tiêu chuẩn thường bao gồm tay vịn, tựa lưng, cơ cấu piston để điều chỉnh độ cao, và đôi khi có chức năng điều chỉnh góc nghiêng. Ban đầu, một chiếc ghế văn phòng có thể làm bạn cảm thấy thoải mái, nhưng thường chỉ trong khoảng thời gian ngắn. Nhiều bộ phận trên ghế văn phòng không thể điều chỉnh được, như độ cao của tay vịn, góc nghiêng của ghế, độ sâu của ghế, và nhiều yếu tố khác. Điều này dẫn đến tình trạng bạn bị hạn chế trong tư thế ngồi, gây khó khăn trong việc duy trì sự thoải mái trong thời gian dài.
Ghế công thái học (Ergonomic) là gì?
Ghế công thái học được thiết kế để hỗ trợ cơ thể con người theo cách tốt nhất có thể. Thiết kế của nó dựa trên việc áp dụng các nguyên tắc tâm lý và sinh lý để tối ưu hóa sức khỏe và năng suất của con người. Do đó, loại ghế này cho phép nhiều bộ phận có thể tùy chỉnh hơn, bao gồm chiều cao ghế, tựa lưng, độ sâu ghế, tay vịn, độ nghiêng ghế và tựa đầu. Điều này đặc biệt quan trọng đối với việc ngồi lâu và liên quan đến vóc dáng của mỗi người.
Ghế Văn Phòng hay Ghế Công Thái Học: Lựa Chọn Phù Hợp Dành Cho Bạn?
Ghế văn phòng thông thường có thể được sử dụng tốt, nhưng nếu bạn không thể duy trì tư thế ngồi đúng cách liên tục, cơ thể sẽ dần cảm nhận sự đau nhức.
Mặt khác, ghế ergonomic sẽ giúp duy trì tư thế chính xác suốt cả ngày làm việc. Với nhiều ưu điểm như hỗ trợ đắc lực cho thắt lưng và khả năng điều chỉnh linh hoạt, nó giúp cơ thể được định vị chính xác. Đồng thời, giúp giảm nguy cơ đau lưng, cổ và hông, cùng với các vấn đề sức khỏe liên quan đến việc ngồi lâu.
Nhiều tình trạng bệnh thường gặp khi ngồi lâu trong tư thế không thoải mái bao gồm huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT), béo phì, chân yếu và giãn tĩnh mạch. Cơn đau có thể gây sự gián đoạn, khiến bạn khó tập trung vào công việc. Với một chiếc ghế công thái học, bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn, có động lực cao hơn và chất lượng cuộc sống làm việc cũng tốt hơn so với việc sử dụng ghế thông thường.
Vì thế, nếu bạn dành phần lớn thời gian làm việc trước máy tính, đầu tư vào một chiếc ghế công thái học không chỉ mang lại sự thoải mái, mà còn tốt cho sức khỏe và tăng hiệu suất làm việc của bạn.
Ghế văn phòng là gì?
Một chiếc ghế văn phòng tiêu chuẩn thường bao gồm tay vịn, tựa lưng, cơ cấu piston để điều chỉnh độ cao, và đôi khi có chức năng điều chỉnh góc nghiêng. Ban đầu, một chiếc ghế văn phòng có thể làm bạn cảm thấy thoải mái, nhưng thường chỉ trong khoảng thời gian ngắn. Nhiều bộ phận trên ghế văn phòng không thể điều chỉnh được, như độ cao của tay vịn, góc nghiêng của ghế, độ sâu của ghế, và nhiều yếu tố khác. Điều này dẫn đến tình trạng bạn bị hạn chế trong tư thế ngồi, gây khó khăn trong việc duy trì sự thoải mái trong thời gian dài.
Ghế công thái học (Ergonomic) là gì?
Ghế công thái học được thiết kế để hỗ trợ cơ thể con người theo cách tốt nhất có thể. Thiết kế của nó dựa trên việc áp dụng các nguyên tắc tâm lý và sinh lý để tối ưu hóa sức khỏe và năng suất của con người. Do đó, loại ghế này cho phép nhiều bộ phận có thể tùy chỉnh hơn, bao gồm chiều cao ghế, tựa lưng, độ sâu ghế, tay vịn, độ nghiêng ghế và tựa đầu. Điều này đặc biệt quan trọng đối với việc ngồi lâu và liên quan đến vóc dáng của mỗi người.
Ghế Văn Phòng hay Ghế Công Thái Học: Lựa Chọn Phù Hợp Dành Cho Bạn?
Ghế văn phòng thông thường có thể được sử dụng tốt, nhưng nếu bạn không thể duy trì tư thế ngồi đúng cách liên tục, cơ thể sẽ dần cảm nhận sự đau nhức.
Mặt khác, ghế ergonomic sẽ giúp duy trì tư thế chính xác suốt cả ngày làm việc. Với nhiều ưu điểm như hỗ trợ đắc lực cho thắt lưng và khả năng điều chỉnh linh hoạt, nó giúp cơ thể được định vị chính xác. Đồng thời, giúp giảm nguy cơ đau lưng, cổ và hông, cùng với các vấn đề sức khỏe liên quan đến việc ngồi lâu.
Nhiều tình trạng bệnh thường gặp khi ngồi lâu trong tư thế không thoải mái bao gồm huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT), béo phì, chân yếu và giãn tĩnh mạch. Cơn đau có thể gây sự gián đoạn, khiến bạn khó tập trung vào công việc. Với một chiếc ghế công thái học, bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn, có động lực cao hơn và chất lượng cuộc sống làm việc cũng tốt hơn so với việc sử dụng ghế thông thường.
Vì thế, nếu bạn dành phần lớn thời gian làm việc trước máy tính, đầu tư vào một chiếc ghế công thái học không chỉ mang lại sự thoải mái, mà còn tốt cho sức khỏe và tăng hiệu suất làm việc của bạn.